炎炎夏日，30幾度的高溫，就算坐着也出汗。也許你會在家嘆冷氣、食雪糕、食西瓜、飲可樂，在這個夏季養肥自己。毋須做宅男宅女，最清涼的活動莫過於行山。有冇搞錯？這個在家會中暑的溫度仲行山？冇錯，是行山，正確一點來說，是行澗。一般人都會在夏日去沙灘、去遊船河涼快一下，又可以享受陽光與海灘。作為一名山友，夏天行澗，必不可少。如果夏天無行過澗，就等同去迪迪尼唔玩Space Mountain，端午節唔食糭一樣。冬天行澗玩水，凍得點滴在心頭，但在炎炎仲夏就是涼快莫名；這個一期一會早已經約好了。
山澗，就是指山和山之間，山谷中的河道。行澗在日本、台灣及香港等地流行，台灣人一般稱之為溯溪，香港則稱為溯溪或行澗。這個「溯」字就是追本溯源的意思。溯澗就是走在山澗之中，沿溪流行走，緩緩上溯，更可到達山澗源頭。如果逆走，就可以到達河流的出海之處，或是最終所流經之平原。如果由河流的入口溯至源頭，就是山友所謂的「全溯」了。如果澗道水位夠深，甚至可以以游泳方式上溯，稱為「泳溯」，但這並不普及。
- 風光一絕四疊潭
走在山澗之中，並不輕鬆容易，但尋幽探秘，風光獨秀卻非平常行山可以媲美。在緩緩溪流之間，會有一些幽靜美麗的水潭、瀑布、巨石。在水潭之中乘涼暢泳，又或游到瀑布下面，任由流水擊打，練一練矌世神功。潭水夠深的地方，還可以在高崖之上感受一下跳潭的刺激。如果未夠膽跳潭，食住花生睇人跳也是一樂也。
部份水潭因為容易到達加上風景優美，吸引不少壯男美女、鬼仔洋妞，一展六嚿腹肌、性感Bikini，著名的有西灣四疊潭和萬丈布天池。四疊潭的入口就在麥理浩徑第二段途經的西灣村，從麥徑路口走入四疊潭不到10分鐘路程。依着西貢西灣的盛名，吸引不少遊人，更有不少人會挑戰10米高崖頂跳水。（頭盔：四疊潭曾發生奪命意外，跳潭有一定危險性。）
「老外挑戰10米高崖跳水。」
- 食住花生睇跳崖
連英國樂隊Rogue Elements，也來港一試跳潭滋味，他們所上載到YouTube的短片「Epic Cliff Jumping Hong Kong」更已累積300萬個點擊。風火山林去年和上月到過四疊潭，每次都人頭湧湧，熱鬧非常，當然唔少得欣賞一眾熱血少年，以及精壯老外表演高崖跳潭。另一個著名地點，萬丈布（又名水澇漕石澗）就擁有全港獨一無二的「天池」。如果你睇過旅遊節目，一些高級酒店的泳池是一望無際，看不到池邊，只看到遠方美景。萬丈布天池就是一模一樣，在大壩之後是一個集水區，在池中暢泳似沒有邊際。同時更坐擁山下二澳美景，可以順手睇埋日落。（頭盔：萬丈布天池為集水區，法例禁止游泳。）
「英國樂隊Rogue Elements在香港多處跳潭、跳崖，當中包括四疊潭十米高崖、萬丈布以為圖中的大潭水塘。大潭水塘石橋雖為跳潭熱點，但是水塘是禁止游泳的。」
- 正攀全溯體力化
行澗到底是比較體力化的活動，又有一定風險。面對宏偉的瀑布，就考驗大家體能。如果攀過去，一般而言，瀑布都有小路可行，或有乾石可攀。部份人選擇挑戰自我，由瀑布正面攀上，這就是「正攀」。面對濕石和流水的衝擊，真的非常不容易！風火山林曾到過的雙鹿石澗，就要攀過千絲瀑，還有險要的石棧道。石棧道要全身貼牆而過，難找手腳位，真的要苦練一下抱石！行走山澗最大的敵人是山洪暴發，洪水突然殺到真是無路可逃。所以行澗必須在天氣晴朗的日子出發，如果天氣轉壞就要計劃路線散水。當然，世上什麼高手都有，有行山隊會在紅雨天入澗，但天資有限，凡夫俗子唔洗咁博。行澗好玩樂趣多，更有專門行澗的行山隊，例如馳騁百澗旅行會。但都係個句，量力而為，輕鬆Hea遊，游水目及女，已經好爽！
「何Sir正在攀過險要的雙鹿石澗石棧道。」
原刊於《風火山林月刊》第一期 ２０１４年７月２日
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